Rééquilibrage alimentaire 2 (avancé) : booster votre métabolisme

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Et si tu pouvais améliorer ton alimentation de telle manière à affiner naturellement ta silhouette tout en assurant un apport nutritionnel adapté ?

Un programme incontournable de ta nutritionniste pour t’aider à tonifier ta silhouette et perdre du poids grâce à ton métabolisme:

  • Des explications claires et précises pour comprendre tous les mécanismes du métabolisme.
  • Un plan alimentaire complet sur quatre semaines pour t’aider à perdre du poids.
  • Un carnet de recettes saines et gourmandes (oui, ce n’est pas incompatible ;-).
  • Une liste des courses déjà prête pour te simplifier la vie.
  • Un programme de sport avec des vidéos de routines HIIT et Tabata, ainsi qu’un calendrier pour planifier tes activités sportives.

Description

Tu souhaites perdre du poids mais tu as déjà suivi de nombreux régimes sans véritable succès ? Tu as des difficultés à perdre ces kilos qui s’accumulent au fil des années ? Tu as fait beaucoup d’efforts pour te lancer dans une nouvelle activité physique. Et là aussi, ta démarche s’est soldée par un échec ?

Ce programme de rééquilibrage alimentaire axé spécifiquement sur le métabolisme t’apporte enfin des réponses pour que tu puisses te réconcilier avec ton corps et obtenir les résultats souhaités!

Si tes efforts n’ont pas produit les résultats attendus jusque là, cela ne veut pas dire que ton corps refuse de t’aider. Au contraire, cela signifie que tu ne lui as pas donné les bons outils, que ce soit pour perdre du poids ou développer ta masse musculaire.

Mais rassure-toi, Petit Criquet Healthy, ta nutritionniste, t’accompagne durant un mois pour t’aider à dynamiser ton métabolisme et perdre ces kilos récalcitrants.

Le métabolisme, ce sont toutes les réactions chimiques dans ton organisme liées à la transformation de l’énergie. En d’autres termes, le métabolisme se rapporte à la manière dont ton organisme brûle les calories. Et cela signifie que l’on peut améliorer le fonctionnement de ton corps pour qu’il brûle plus de calories. Voilà qui devient intéressant, n’est-ce pas ?

Durant ce mois, tu vas aussi découvrir des recettes originales et délicieuses pour garder la motivation et retrouver la forme !

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